నడకలో వేగంతో మధుమేహం, గుండె జబ్బులు దూరం!
Walking shoes..
-
-
పొద్దున్నే ఇలా చేస్తే.. బరువు తగ్గడం ఈజీ!
-
షుగర్ ఉన్నవారు ఎంత సేపు, ఎలా వాకింగ్ చేయాలి?
-
రోజూ 30 నిమిషాలు నడిస్తే 8 లాభాలు!
-
హమాస్ నూతన చీఫ్‌గా ‘డెడ్ మ్యాన్ వాకింగ్’.. ఉద్రిక్తతల వేళ ప్రకటన
-
రోజూ వాకింగ్ చేస్తారా? ఈ పొరపాట్లతో చాలా డేంజర్!
-
బెంగళూరు ట్రాఫిక్ కష్టాలు... డ్రైవింగ్ చేస్తూ వెళ్లడం కంటే నడుస్తూ త్వరగా వెళ్లొచ్చట!
-
రష్యా-ఉక్రెయిన్ యుద్ధంలో బీహార్ బూట్లు... వివరాలు ఇవిగో!
-
రోజూ 10,000 అడుగులు నడిస్తే వ్యాయామం అక్కర్లేదా?.. నిపుణుల సమాధానం ఇదే!
-
గడ్డిపై చెప్పుల్లేకుండా నడిస్తే ఇన్ని లాభాలా?
-
అటెండర్ తో బూట్లు మోయించిన కలెక్టర్
-
వాకింగ్ స్టిక్‌ సాయంతో నడుస్తున్న స్టార్ బ్యాటర్ సూర్యకుమార్ యాదవ్.. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో వీడియో
-
కేరళ ముఖ్యమంత్రి కాన్వాయ్‌పై షూస్ విసిరిన కేఎస్‌యూ కార్యకర్తలు.. తీవ్ర పరిణామాలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందన్న సీఎం
-
శ్రీలంకపై విజయం తర్వాత అభిమానికి బూట్లు గిఫ్ట్‌గా ఇచ్చిన రోహిత్‌శర్మ.. వీడియో ఇదిగో!
-
కోహ్లీ వాకింగ్ స్టయిల్ ను అనుకరించి అందరినీ నవ్వించిన ఇషాన్ కిషన్... వీడియో ఇదిగో!
-
వెనక్కి నడిస్తే నవ్వుతారు అనుకోవద్దు... ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా?
-
‘అడుగు’తో ఆరోగ్యం.. రోజుకు 20 వేల అడుగులతో గుండె జబ్బులు పరార్!
-
రాత్రి భోజనం తర్వాత నడకకు ఉత్తమమైన సమయం ఇదే..!
-
చేతిలో ఉన్న ఊతకర్ర విసిరేసి చలాకీగా నడిచిన పంత్... వీడియో వైరల్!
-
కనీసం వారంలో రెండు రోజులు నడిచినా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
-
బూట్లలో బంగారం దాచుకొచ్చారు.. ఎయిర్ పోర్టులో దొరికిపోయారు!
-
రోజుకు 11 నిమిషాలు నడిస్తే చాలంటున్న కేంబ్రిడ్జి యూనివర్సిటీ అధ్యయనం!
-
అంబులెన్స్ లో చెప్పులు, బూట్లు తరలించిన డ్రైవర్.. వేటువేసిన ప్రభుత్వం!
-
నీటిపై వేగంగా నడిచిన పెద్ద తొండ.. వీడియో ఇదిగో
-
విటమిన్ బి12 లోపంతో బాధపడుతున్నారా... ఆ విషయం మీ నడక చెప్పేస్తుంది!
-
నిప్పుల గుండం కాదు.. అగ్ని పర్వతంపై రోప్ వాకింగ్. ఒళ్లు గగుర్పొడిచే వీడియో ఇదిగో
-
ఈ పక్షులు నీటిపై నడుస్తాయ్.. పరుగెత్తుతాయ్ కూడా.. వీడియో ఇదిగో!
-
జ్యోతి ప్రజ్వలనకు ముందు సంప్రదాయాన్ని పాటించిన తమన్నా భాటియా
-
షాంఘైలో 3,800 టన్నుల ఇంటిని కదిలించి చూపించారు..!
-
పెంపుడు కుక్క కోసం స్టేడియంను ఖాళీ చేయించిన ఐఏఎస్ జంటపై బదిలీ వేటు
