ఐరన్‌ లోపాన్ని అధిగమించేందుకు తోడ్పడే ఐదు అల్పాహార వంటకాలు ఇవిగో!
jaddus food and field..
-
-
స్పైసీ ఫుడ్ ఇష్టపడేవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే అసిడిటీ నుంచి బయటపడొచ్చని చెబుతున్న నిపుణులు!
-
సౌతాఫ్రికా నుంచి హవాలా ద్వారా డబ్బు.. కశ్మీర్ టెర్రరిస్టులకు అందజేస్తున్న ఢిల్లీ వ్యక్తి.. అరెస్ట్!
-
Not just humans, fish, crabs undergo Covid tests in China, video goes viral
-
జమ్మూకశ్మీర్‌లో స్థానికేతరులకు కూడా ఓటు హక్కు.. బీజేపీ ఓటర్లను దిగుమతి చేసుకుంటుందంటూ ప్రతిపక్షాల విమర్శలు
-
నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ ఎనిమిది ఆహార పదార్థాలతో ఉపశమనం ఉంటుందంటున్న నిపుణులు
-
కాంగ్రెస్ కు షాకిచ్చిన గులాం నబీ అజాద్
-
జమ్మూ కశ్మీర్ లో నదిలో బస్సు బోల్తా.. ఆరుగురు జవాన్ల మృతి
-
మధుమేహం ఉన్నవారు ఏ కూరగాయలు తినాలి.. వేటికి దూరంగా ఉండాలి.. నిపుణుల సూచనలివిగో!
-
Bus carrying 39 soldiers falls into gorge in Jammu & Kashmir, 7 dead
-
దాదాపు 30 ఏళ్ల తర్వాత కశ్మీర్ లో సినిమా థియేటర్ ప్రారంభం
-
World's highest Chenab railway bridge inaugurated in Jammu and Kashmir
-
ప్రభుత్వ ఉద్యోగం నుంచి హిజ్బుల్ ఉగ్రవాద సంస్థ చీఫ్ తనయుడి తొలగింపు
-
కడుపుబ్బరంతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ 12 ఆహార పదార్థాలతో ఉపశమనం ఉంటుందంటున్న నిపుణులు
-
జాన్సన్ అండ్ జాన్సన్ బేబీ టాల్కమ్ పౌడర్ లో కేన్సర్ కారకాలు.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అమ్మకాలు నిలిపివేయనున్న సంస్థ
-
రోజుకు 12 గంటలు డ్యూటీ చేస్తే ఇలాంటి తిండా పెట్టేది.. ఏడ్చేసిన యూపీ కానిస్టేబుల్: వీడియో వైరల్
-
జమ్మూకశ్మీర్ లో ఉగ్రదాడి... ముగ్గురు సైనికుల మృతి
-
IED recovered, major tragedy averted in J&K's Pulwama
-
జైల్లో అర్పిత ముఖర్జీ ప్రాణాలకు ముప్పు ఉందని భావిస్తున్న ఈడీ... కోర్టుకు విన్నపం
-
త్రివర్ణ పతాకాన్ని కాషాయ పతాకంగా మార్చాలనుకుంటున్నారు: మెహబూబా ముఫ్తీ
-
ఈ నాలుగు మార్పులతో బ్లడ్ షుగర్ దిగొస్తుంది..!
-
ICCC is brainchild of DGP Mahender Reddy: KCR
-
చేయి, కాళ్లల్లో నొప్పిగా అనిపిస్తుందా..? ఒకసారి కొలెస్ట్రాల్ చెక్ చేసుకోవాల్సిందే!
-
మంకీ పాక్స్ ముప్పు.. ఏం చేయాలి, ఏం చేయకూడదు.. కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖ సూచనలివిగో!
-
చాక్లెట్లు తింటే చాలు.. ఏటా రూ.61.2 లక్షల జీతం.. కెనడా కంపెనీ ఆఫర్!
-
తుపాకీ చేతబట్టి వస్తే తుపాకీతోనే సమాధానం చెబుతాం: తమిళనాడు గవర్నర్ ఆర్ఎన్ రవి
-
Specially-abled Zomato agent delivering food in wheelchair wins netizens' hearts
-
శరీరంలో కొవ్వును నియంత్రించే ఏడు ఆహార పదార్థాలు!
-
ఈ పదిహేను ఆహార పదార్థాలతో గ్యాస్ సమస్య!
-
Mortal remains of flight Lt Adivitya Bal to reach his home town Jammu today
-
Encounter breaks out in J&K's Baramulla
-
చర్మం నిగారింపు కోసం.. నాలుగు పూటలా నాలుగు రకాల ఆహార పదార్థాలు!
-
చికెన్, మటన్.. రెండింటిలో ఏది బెటర్? పోషకాహార నిపుణుల సూచనలివీ..!
-
Encounter breaks out in J&K's Kulgam
-
జమ్మూకశ్మీర్ మాజీ సీఎం ఫ‌రూక్ అబ్దుల్లాకు ఈడీ నోటీసులు
-
ఏపీలో బార్ల మ‌ద్యం పాల‌సీపై స్టేకు హైకోర్టు నిరాక‌ర‌ణ
-
ఈ ఆహార పదార్థాలతో రొమ్ము క్యాన్సర్ ముప్పు ఎక్కువట!
-
స్ట్రీట్ ఫుడ్ ఎంజాయ్ చేసిన కేంద్ర మంత్రి.. పానీ పూరీ ఎందుకు ప్ర‌త్యేక‌మో చెప్పిన హ‌ర్దీప్ సింగ్ పూరీ
-
Shruti Haasan shares a special post on completing 13 years in industry
-
Rajnath Singh, Smriti Irani to arrive in J&K on 2-day visit
-
సౌర సునామీ... రేపు భూవాతావరణాన్ని తాకే అవకాశం
-
Kaleshwaram project will be not accorded national status, clarifies Central govt
-
Tasty and health snacks for monsoon cravings
-
పేదలు మంచి ఆహారం తినొద్దా?.. సరుకులపై జీఎస్టీ విధింపును తీవ్రంగా తప్పుపట్టిన కాంగ్రెస్
-
చిల్లర తెమ్మంటే.. అదే విషయాన్ని కేక్ పైనే రాసుకొచ్చారు.. ఇదేమిటంటూ షాక్ తిన్న మహిళ!
-
శరీరంలో సత్తువను పెంచి.. బలహీనతను దూరం చేసే ఆహార పదార్థాలివిగో..!
-
Amarnath Yatra touches 2L, over 15,000 have 'darshan' in one day
-
Suriya's birthday special... 'Akasham Nee Haddura' and 'Jai Bheem' in theatres
-
ముగ్గురు సహచరులపై కాల్పులు జరిపి ఆత్మహత్యకు పాల్పడిన ఐటీబీపీ జవాను
-
Probe ordered into food poisoning at Telangana's IIIT Basara
-
4 delicious ways you can include makhana in your diet
-
Over 1.64L pilgrims performed Amarnath yatra so far: Officials
-
CM Jagan wears auto driver’s uniform during launch of fourth phase Vahana Mitra
-
Rare honour for Sourav Ganguly, British Parliament felicitates former Indian captain
-
మళ్లీ అతి భారీ వర్షాలు.. అమర్ నాథ్ యాత్రకు మరోసారి బ్రేక్
-
Pak minister warns India of 'potentially catastrophic consequences' from Kashmir tensions
-
1.44 lakh pilgrims perform ongoing Amarnath Yatra
-
Over 1.28 lakh Yatris perform ongoing Amarnath Yatra
-
Cricketer KL Rahul and Athiya Shetty to tie knot in next three months: Reports
-
జమ్మూకశ్మీర్ లో ఇద్దరు టెర్రరిస్టులను మట్టుబెట్టిన భద్రతా బలగాలు
-
Replace high cholesterol items with these five healthy options
-
Over 7,100 pilgrims leave for Amarnath cave shrine from base camp
-
Dishes to plate this Eid
-
Braveheart dies saving lives during Amarnath tragedy
-
BSF chopper pressed to transport injured Amarnath pilgrims
-
అమర్నాథ్ వరదల్లో 15 మంది మృతి.. యాత్ర తాత్కాలికంగా నిలిపివేత
-
MLA Raja Singh narrowly escapes from Amaranth Yatra tragedy
-
Amarnath Yatra temporarily suspended after 15 killed in cloudburst
-
అమర్ నాథ్ యాత్రను అతలాకుతలం చేసిన భారీ వర్షం... 9 మంది మృతి, పలువురు యాత్రికుల ఆచూకీ గల్లంతు!
-
జొమాటో యూజర్ల నుంచి బాగానే పిండుకుంటోంది.. రుజువులు ఇవిగో అంటూ కస్టమర్ పోస్ట్!
-
Over 1 lakh devotees perform ongoing Amarnath Yatra
-
బతిమాలిన తల్లిదండ్రులు.. లొంగిపోయిన ఉగ్రవాదులు
-
Over 80,000 devotees perform ongoing Amarnath Yatra
-
నీరసంగా, అలసిపోయినట్టుగా అనిపిస్తోందా..?
-
CM KCR pats Kasarla Raju for securing All India 86th rank in IFS
-
విద్యార్థులకు మంచి భోజనం కూడా పెట్టలేని నీ పాలనకు సెలవు దొర అంటూ కేసీఆర్పై సంజయ్ విమర్శలు
-
The food items hold the secret to glowing skin
-
Amarnath Yatra to remain suspended today
-
ఆరోగ్య బీమాపై 18 శాతం.. వజ్రాలపై 1.5 శాతమే జీఎస్టీ.. ప్రధాని మోదీ ఎవరిపై ప్రేమ చూపుతున్నారో తెలిసిపోతోంది: రాహుల్ గాంధీ
-
England vs India: Rishab Pant's rare record in Tests... after 49 years!
-
లష్కరే తోయిబా ఉగ్రవాదులను పట్టుకున్న గ్రామస్థులు.. ఉగ్రవాదుల్లో ఒకడు బీజేపీ ఐటీ సెల్ చీఫ్!
-
Over 50,000 perform Amarnath Yatra so far
-
Beetroot as a potential food for cancer: It prevents disease in three ways
-
Upasana Kamineni Q & A with Sadhguru- 17th ATA convention and Youth conference
-
ప్లాస్టిక్ వేస్ట్ ఇచ్చి కావాల్సింది తిని వెళ్లండి.. ఓ కేఫ్ ఆఫర్.. ఎక్కడో తెలుసా?
-
83 ఏళ్ల భర్త.. 78 ఏళ్ల భార్య.. భర్తకు భరణం ఇవ్వాల్సిందేనన్న కోర్టు
-
రెండేళ్ల విరామం తర్వాత అమర్ నాథ్ యాత్ర.. దర్శించుకునేందుకు బయలుదేరిన 4,890 మంది
-
చదువు చెప్పడం ఎలాగూ చేతకాదు, మంచి తిండి అన్నా పెట్టి చావండి: ప్రభుత్వంపై ఆర్ఎస్ ప్రవీణ్ కుమార్ ఆగ్రహం
-
Man dies of shock after son gets killed in road accident in Kashmir
-
Pakistan to approach G20 countries to stop India from holding event in J&K
-
చికెన్‌తో వంకాయ క‌ర్రీ వ‌డ్డింపు!.. సిద్దిపేట గురుకుల పాఠశాల‌లో ఫుడ్ పాయిజ‌న్‌!
-
ఆహారంలో సూపర్ ఫుడ్స్ తీసుకోండి ఇలా.. ఆరోగ్యం మీ సొంతమవుతుంది
-
G-20 summit in Kashmir: An unparalleled diplomatic achievement for India after 1990
-
కార్బొహైడ్రేట్లన్నీ చెడ్డవి కాదు.. ఇవి తీసుకుంటే బరువు తగ్గొచ్చు, మధుమేహం కూడా నియంత్రణలోకి..!
-
గుజరాతీ చాక్లెట్ శాండ్ విచ్ చూసి సంభ్రమాశ్చర్యాలకు గురైన జమ్మూ కశ్మీర్ మాజీ సీఎం ఒమర్ అబ్దుల్లా
-
ఎముకల పటిష్ఠతకు దోహదపడే ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో!
-
కశ్మీర్లో నలుగురు ఉగ్రవాదులను హతమార్చిన భద్రతా బలగాలు
-
16 ఏళ్ల‌కే ముస్లిం యువ‌తులు పెళ్లి చేసుకోవ‌చ్చు... పంజాబ్‌, హ‌ర్యానా కోర్టు సంచ‌ల‌న తీర్పు
-
రాష్ట్రపతి అభ్యర్థిత్వానికి నో చెప్పిన ఫరూఖ్ అబ్దుల్లా
-
పుల్వామాలో ఎస్ఐని ఇంటికొచ్చి కాల్చేసిన ఉగ్రవాదులు
