షుగర్ ఉన్నవారు ఎంత సేపు, ఎలా వాకింగ్ చేయాలి?
Rope walking..
-
-
రోజూ 30 నిమిషాలు నడిస్తే 8 లాభాలు!
-
హమాస్ నూతన చీఫ్‌గా ‘డెడ్ మ్యాన్ వాకింగ్’.. ఉద్రిక్తతల వేళ ప్రకటన
-
రోజూ వాకింగ్ చేస్తారా? ఈ పొరపాట్లతో చాలా డేంజర్!
-
Essential Precautions for Safe and Effective Walking
-
బెంగళూరు ట్రాఫిక్ కష్టాలు... డ్రైవింగ్ చేస్తూ వెళ్లడం కంటే నడుస్తూ త్వరగా వెళ్లొచ్చట!
-
Walking after meals safe, may help manage BP and diabetes: Expert
-
రోజూ 10,000 అడుగులు నడిస్తే వ్యాయామం అక్కర్లేదా?.. నిపుణుల సమాధానం ఇదే!
-
Watch: How Walking Barefoot on Grass Boosts Your Health!
-
గడ్డిపై చెప్పుల్లేకుండా నడిస్తే ఇన్ని లాభాలా?
-
Beat depression better with walking, jogging, yoga & strength training
-
వాకింగ్ స్టిక్‌ సాయంతో నడుస్తున్న స్టార్ బ్యాటర్ సూర్యకుమార్ యాదవ్.. ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో వీడియో
-
8,000 steps daily may help cut your risk of premature death
-
Over 7,500 daily steps before surgery linked with less postoperative complications
-
కోహ్లీ వాకింగ్ స్టయిల్ ను అనుకరించి అందరినీ నవ్వించిన ఇషాన్ కిషన్... వీడియో ఇదిగో!
-
వెనక్కి నడిస్తే నవ్వుతారు అనుకోవద్దు... ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా?
-
‘అడుగు’తో ఆరోగ్యం.. రోజుకు 20 వేల అడుగులతో గుండె జబ్బులు పరార్!
-
Walking 3,967 steps a day may cut death risk from any cause: Study
-
రాత్రి భోజనం తర్వాత నడకకు ఉత్తమమైన సమయం ఇదే..!
-
ఒక ఆడ సింహం బలం ఎంతో ఈ వీడియో చూస్తే తెలుస్తుంది!
-
Operation ROPE System Transforms Traffic Control in Hyderabad
-
చేతిలో ఉన్న ఊతకర్ర విసిరేసి చలాకీగా నడిచిన పంత్... వీడియో వైరల్!
-
Walk 3 minutes every half an hour to keep Type-1 diabetes in check
-
Surat students create walking robot, video goes viral
-
కనీసం వారంలో రెండు రోజులు నడిచినా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
-
రోజుకు 11 నిమిషాలు నడిస్తే చాలంటున్న కేంబ్రిడ్జి యూనివర్సిటీ అధ్యయనం!
-
యమునోత్రి వెళ్లే భక్తులకు తీరనున్న కష్టాలు
-
శ్రీశైలం వద్ద రోప్ వే... ప్రణాళికలు సిద్ధం చేసిన ఏపీ ప్రభుత్వం
-
నీటిపై వేగంగా నడిచిన పెద్ద తొండ.. వీడియో ఇదిగో
-
విటమిన్ బి12 లోపంతో బాధపడుతున్నారా... ఆ విషయం మీ నడక చెప్పేస్తుంది!
-
వారణాసిలో రూ.815 కోట్లతో భారీ రోప్ వే ప్రాజెక్టు... విశ్వ సముద్ర ఇంజినీరింగ్ సంస్థకు బాధ్యతలు
-
Operation ROPE: Hyderabad police tightened traffic rules
-
నిప్పుల గుండం కాదు.. అగ్ని పర్వతంపై రోప్ వాకింగ్. ఒళ్లు గగుర్పొడిచే వీడియో ఇదిగో
-
కొండపై కోటకు తాడు కట్టి.. అంతెత్తున నడిచి.. ప్రపంచ రికార్డు.. వీడియో ఇదిగో
-
ఈ పక్షులు నీటిపై నడుస్తాయ్.. పరుగెత్తుతాయ్ కూడా.. వీడియో ఇదిగో!
-
షాంఘైలో 3,800 టన్నుల ఇంటిని కదిలించి చూపించారు..!
-
Dog walking row in stadium: IAS officer transferred to Ladakh, wife to Arunachal
-
పెంపుడు కుక్క కోసం స్టేడియంను ఖాళీ చేయించిన ఐఏఎస్ జంటపై బదిలీ వేటు
-
Brisk walking may reduce 16 years from your biological age: Study
-
ముగిసిన దేవ్ గఢ్ రోప్ వే ప్రమాద ఘటన రెస్క్యూ ఆపరేషన్
-
త్రికూట పర్వతాల్లో రోప్ వే ప్రమాదం.. 19 గంటలుగా ఆకాశంలోనే చిక్కుకుపోయిన 50 మంది
-
మీ గుండెకు ముప్పు వద్దనుకుంటే ఇలా జీవించాల్సిందే!
-
ఓ అభిమాని సాహసం పట్ల చలించిపోయిన సోనూ సూద్... ఎవరూ ఇలాంటి పనులు చేయొద్దని విజ్ఞప్తి
-
భార్యపై అలిగి.. 450 కిలోమీటర్ల దూరం నడుచుకుంటూ పోయిన భర్త!
-
Fighting Covid: Dr CL Venkat Rao gives tips to increase oxygen levels naturally
-
స్పోర్ట్స్ డ్రెస్సులో వెంకయ్యనాయుడు వాకింగ్... ఫొటోలు ఇవిగో'!
-
ఉత్తమ్ కుమార్ మోకాలికి తీవ్ర గాయం
-
ఊరికి దూరంగా.. ప్రశాంత వాతావరణంలో అల్లు అర్జున్ వాకింగ్
-
కారు పక్కనే కనిపించిన పామును స్వయంగా పట్టుకున్న హైదరాబాద్ సీపీ
-
Have you ever seen walking snake? Viral video
-
తిరుమలలో శ్రీవారి ఏనుగులు ఇప్పుడు ఏం చేస్తున్నాయో తెలుసా?
-
Woman devotee falls while walking on fire in Telangana
-
వారం రోజుల్లో 10 ఉరితాళ్లు సిద్ధం చేయాలంటూ బక్సర్ జైలుకు సందేశం!
-
విజయారెడ్డి హత్యోదంతం నేపథ్యంలో.. పత్తికొండ తహసీల్దార్ ఉమా మహేశ్వరి ముందు జాగ్రత్తలు!
-
మీలోని వృద్ధాప్య ఛాయలను ఇలా కనిపెట్టేయొచ్చు!
-
దొరికిన బోటు ఆచూకీ.. 200 అడుగుల లోతులో ఉన్నట్టు గుర్తింపు
-
Adah Sharma's Unbelievable Stunts With Rope
-
తప్పిపోయి ఆరు కిలోమీటర్లు ఒంటరిగా, రాత్రిపూట నడిచిన ఐదేళ్ల బాలుడు!
-
దాడి ఘటన నేపథ్యంలో.. జగన్ కు మూడంచెల భద్రత కల్పించనున్న ఏపీ పోలీసులు!
-
హెల్మెట్ లేనివారికి జరిమానాల బదులు వింత శిక్ష విధిస్తున్న ఆగ్రా పోలీసులు!
-
డ్రంకెన్ డ్రైవ్ తప్పించుకునేందుకు మరో వినూత్న ప్లాన్... తలపట్టుకున్న పోలీసులు... వీడియో చూడండి!
-
ఈఫిల్ ట‌వ‌ర్ మీద నుంచి తాడు నడక విన్యాసం... వీడియో చూడండి
-
ఒకరి చెయ్యి ఒకరు పట్టుకుని 245 మంది వంతెనపై నుంచి ఒకేసారి దూకితే... వీడియో చూడండి!
-
MP Kavita walking up Tirumala Hills
-
149 youths jump with rope at Brazil; Guinness record
-
Fire-walking ritual: Woman falls, sustains burns in Nalgonda dist
-
French stuntman falls to death while performing tightrope walk
