శరీరానికి ఐరన్ అందాలంటే తినాల్సిన కూరగాయలివే..!
Health..
-
-
యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల గురించి నిపుణులు చెబుతున్న ప్రయోజనాలు ఇవీ...!
-
రోజూ రెండు పూటలా వ్యాయామాలు చేయవచ్చా?.. దానివల్ల లాభాలు, నష్టాలపై నిపుణుల సూచనలివీ
-
ఏయే రకాల ఆహార పదార్థాలు కలిపి తీసుకోకూడదు?.. ఆయుర్వేద నిపుణులు చేస్తున్న పది సూచనలు ఇవిగో
-
గుండె ఆరోగ్యం కోసం మూడు సప్లిమెంట్లు
-
ముఖ భాగంలో కొవ్వు తగ్గించుకునేందుకు నిపుణులు సూచిస్తున్న 8 మార్గాలివిగో!
-
‘వైన్’ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..? ఫలితాలు ఏం చెబుతున్నాయి?
-
గుండె ఆరోగ్యం ఎలా ఉందో చెప్పేందుకు చాలా పరీక్షలే ఉన్నాయ్..!
-
శరీరంలో సత్తువను పెంచే విటమిన్‌ బీ12.. ఈ ఏడు ఆహార పదార్థాల్లో పుష్కలం!
-
ఇక వృద్ధాప్యం రానే రాదు.. చావులేని ఈ జెల్లీ ఫిష్‌ మనకు దారి చూపుతుందంటున్న పరిశోధకులు!
-
ఇటీవలి గుండె వైఫల్యాల వెనుక ‘కరోనా’ కోణం?
-
ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే.. బ్లడ్ షుగర్ అధికంగా ఉన్నట్టే!
-
ఒక చిటికెడు ఉప్పు.. ఏటా లక్షలాది మరణాలు.. ఆ చిటికెడూ తగ్గిస్తే లాభంపై డబ్ల్యూహెచ్ఓ సూచనలివీ!
-
పండ్లు తినడం మంచిదే.. మరి ఏ పండ్లలో ప్రోటీన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి? నిపుణుల సూచనలివీ..
-
బీపీ ఎక్కువ ఉంటే.. లో సోడియం సాల్ట్ పరిష్కారమా?
-
63 వసంతాల అక్కినేని నాగార్జున.. ఆరోగ్య రహస్యం ఏమిటంటే..!
-
మధుమేహం నియంత్రణలోకి రావడం లేదా..? ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ టిప్స్ ఇవే
-
కాచిన నూనెనే మళ్లీ కాస్తున్నారా..? మహా ముప్పు కొని తెచ్చుకోవద్దు!
-
ప్రవాసులకు షాకిచ్చే మరో కీలక నిర్ణయాన్ని తీసుకున్న కువైట్
-
ఏపీకి ఎక‌న‌మిక్ టైమ్స్ అవార్డు... జ‌గ‌న్‌కు అందించి హ‌ర్షం వ్య‌క్తం చేసిన మంత్రి ర‌జని
-
వానాకాలంలో ఆస్తమా పేషెంట్లకు ఉపశమనం ఇచ్చే 9 ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో..!
-
గుండె జబ్బుల ముప్పు మనకే ఎక్కువ.. ముందుగా గుర్తిస్తేనే రక్షణ!
-
ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తుంటే.. హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ సమస్య కావచ్చు!
-
ఐరన్ లోపాన్ని అధిగమించేందుకు తోడ్పడే ఐదు అల్పాహార వంటకాలు ఇవిగో!
-
డైటింగ్‌ ఏదైనా ఈ ఏడూ పాటిస్తే బెటర్.. వైద్య నిపుణుల సూచనలివీ!
-
నోరు చూసి ఆరోగ్యం ఏ పాటిదో తెలుసుకోవచ్చు..!
-
నోటి దుర్వాసనతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ ఎనిమిది ఆహార పదార్థాలతో ఉపశమనం ఉంటుందంటున్న నిపుణులు
-
ఆరోగ్యశ్రీలో కొత్తగా మరో 754 చికిత్సలకు స్థానం కల్పించిన ఏపీ ప్రభుత్వం
-
అరటి పండు మితంగానే.. లేదంటే దుష్ప్రభావాలు
-
వాతావరణం, ప్రజారోగ్యానికి పెద్ద పీట.. అమెరికాలో కీలక బిల్లు ఆమోదం
-
మధుమేహం ఉన్నవారు ఏ కూరగాయలు తినాలి.. వేటికి దూరంగా ఉండాలి.. నిపుణుల సూచనలివిగో!
-
నిలకడగా సల్మాన్ రష్దీ ఆరోగ్యం... వెంటిలేటర్ తొలగింపు
-
కరోనాతో మరో 41 మంది మృతి.. దేశవ్యాప్తంగా 14,092 కొత్త కేసులు
-
ఢిల్లీలో మరో మంకీ పాక్స్ కేసు నమోదు.. నైజీరియా నుంచి వచ్చిన యువతికి పాజిటివ్
-
ఉచిత విద్య, వైద్యాన్ని తాయిలాలుగా చూడొద్దు.. తమిళనాడు సీఎం స్టాలిన్
-
కడుపుబ్బరంతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ 12 ఆహార పదార్థాలతో ఉపశమనం ఉంటుందంటున్న నిపుణులు
-
సైక్లింగ్ వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో..!
-
ఢిల్లీలో ఒమిక్రాన్ కొత్త వేరియంట్ కలవరం.. వేగంగా వ్యాపిస్తోందన్న వైద్యులు
-
ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం కోసం తీసుకోదగిన ఆహారం
-
ఢిల్లీలో కరోనా కేసులు పెరుగుతున్నాయి: కేజ్రీవాల్
-
మూడు ‘హెల్త్ స్కీమ్’లను ప్రారంభించనున్న ప్రధాని మోదీ!
-
30 దాటితే.. మహిళలను చుట్టుముట్టే సమస్యలు!
-
కరోనా సోకిన ప్రతి ఎనిమిది మందిలో ఒకరికి లాంగ్ కోవిడ్ లక్షణాలు.. అధ్యయనంలో వెల్లడి
-
మధుమేహానికి మూల కారణాలు ఇవీ..
-
మధుమేహానికి అల్ట్రా సౌండ్ చికిత్స.. బాధాకర ఇంజెక్షన్లు, మందులు అవసరం లేదు!
-
మెదడు చురుగ్గా ఉండాలంటే.. ఈ నాలుగు ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలంటున్న నిపుణులు
-
మంకీ పాక్స్ ముప్పు.. ఏం చేయాలి, ఏం చేయకూడదు.. కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖ సూచనలివిగో!
-
చికెన్ పాక్స్.. మంకీ పాక్స్.. రెండింటి మధ్య తేడాలేమిటి?
-
దేశంలో తొలి మంకీ పాక్స్ మరణం!! ఇటీవలే యూఏఈ నుంచి కేరళకు వచ్చిన యువకుడి మృతి
-
శరీరంలో కొవ్వును నియంత్రించే ఏడు ఆహార పదార్థాలు!
-
చల్లటి నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచి చేయదు!
-
మంకీ పాక్స్.. యూరప్ లో బీ.1.. ఇండియాలో ఏ.2 రకం: ఐసీఎంఆర్
-
స్పెయిన్ లో మంకీ పాక్స్ తో మరొకరి మృతి.. ఆఫ్రికా బయటా నమోదవుతున్న మరణాలు
-
ఈ పదిహేను ఆహార పదార్థాలతో గ్యాస్ సమస్య!
-
దేశంలో మంకీ పాక్స్ సోకిన తొలి వ్యక్తికి నెగిటివ్.. డిశ్చార్జి చేస్తున్నామన్న కేరళ ఆరోగ్య శాఖ
-
చెడు కొలెస్ట్రాల్ కు చెక్ పెట్టే నట్స్!
-
చర్మం నిగారింపు కోసం.. నాలుగు పూటలా నాలుగు రకాల ఆహార పదార్థాలు!
-
చికెన్, మటన్.. రెండింటిలో ఏది బెటర్? పోషకాహార నిపుణుల సూచనలివీ..!
-
ఏమీ తినబుద్ధి కాకపోవడం.. లేక అతిగా తినేయడం.. రెండూ ఆరోగ్య సమస్యలే అంటున్న వైద్య నిపుణులు!
-
డిస్ ప్లేల నుంచి వచ్చే నీలిరంగుకాంతితో త్వరగా వృద్ధాప్య లక్షణాలు!
-
తెలంగాణలో కొత్తగా 852 కరోనా కేసుల నమోదు
-
మంకీ పాక్స్ సోకితే ఏం చేయాలి.. కేంద్ర ప్రభుత్వ మార్గదర్శకాలు ఇవిగో
-
ఆ ప్రదేశాలలో చిన్న గాయం కూడా మంకీ పాక్స్ కి సంకేతం కావచ్చు: యూకే హెల్త్ ఏజెన్సీ
-
చేతి గ్రిప్ బలహీనంగా ఉంటే.. అనారోగ్యానికి సంకేతమే!.. తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి!
-
మంకీ పాక్స్ కు వ్యాక్సిన్ తయారీ ప్రయత్నాల్లో ఉన్నాం.. సీరమ్ ఇనిస్టిట్యూట్ అధినేత అదర్ పూనావాలా
-
కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖలో ఉద్యోగ నియామకాలంటూ జరుగుతున్న ప్రచారంలో నిజంలేదు: జాతీయ హెల్త్ మిషన్ డైరెక్టర్
-
పొట్ట తగ్గించుకునేందుకు తొమ్మిది చక్కని మార్గాలివిగో!
-
ఏ వ్యాధి వస్తుందో జీన్స్ చూసి చెప్పేయవచ్చు!
-
గడియారాన్ని చూసినప్పుడు తొలి సెకన్ లేటుగా కదులుతుంది.. అందుకు కారణమిదే..!
-
అవసరానికి మించి మంచి నీళ్లు తాగడమూ మంచిదికాదంటున్న వైద్య నిపుణులు
-
గుమ్మడి గింజలు.. పోషకాల గని!
-
వేపలో అన్నీ ఔషధ గుణాలే.. అంటోన్న ఆయుర్వేదం!
-
వేగంగా విస్తరిస్తున్న మంకీపాక్స్... ఆరోగ్య అత్యయిక పరిస్థితిని ప్రకటించిన డబ్ల్యూహెచ్ఓ
-
జీఎస్టీ కారణంగా భారంగా మారనున్న హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ ప్రీమియం
-
మీ గుండె ఎంత గట్టిదో మీ బ్లడ్ గ్రూపు చెబుతుంది..!
-
దేశంలో మూడో మంకీ పాక్స్ కేసు నమోదు.. ముగ్గురూ విదేశాల నుంచి వచ్చినవారే!
-
దంతాలు బాగుండాలంటే ఈ ఏడు డ్రింక్స్ తో జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిందే.. నిపుణులు చెప్పే సూచనలివీ
-
ఆఫీసులో నిద్ర వస్తోందా?.. నిలబడే కునుకు తీసే ‘న్యాప్ బాక్స్’ను రూపొందించిన జపాన్ సంస్థ
-
శరీరంలో సత్తువను పెంచి.. బలహీనతను దూరం చేసే ఆహార పదార్థాలివిగో..!
-
గుండె బలంగా లేదన్న విషయాన్ని ఇలా తెలుసుకోవచ్చు..!
-
హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ ఏడాదికా.. రెండు, మూడేళ్లకా..?
-
ప్రోబయాటిక్స్ కాదు.. ప్రీబయాటిక్స్ తోనూ ఎన్నో లాభాలు.. నిపుణుల సూచనలివీ..
-
భారత్ లో మరో మంకీ పాక్స్ కేసు.. కేరళలోని కన్నూర్ లో నమోదు
-
మరో కొత్త మహమ్మారి ‘మార్ బర్గ్’ వైరస్.. ఆఫ్రికాలో వ్యాపిస్తున్న ప్రాణాంతక వ్యాధి
-
హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ పాలసీని ఒక కంపెనీ నుంచి మరో కంపెనీకి ఇలా మార్చుకోవచ్చు..!
-
గుండె జబ్బులు ఉన్నవారు ఏ నూనెలు వాడితే మంచిది.. నిపుణుల సలహాలివిగో..
-
చర్మ వ్యాధులున్న వారికి దూరంగా ఉండండి.. మంకీ పాక్స్ నేపథ్యంలో విదేశాలకు వెళ్లే వారికి కేంద్రం మార్గదర్శకాలు!
-
వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేసే అమృతం.. నీరు!
-
ఆల్కహాల్ తో యువతకే ఎక్కువ రిస్క్ అంటున్న తాజా అధ్యయనం
-
ఆహారంలో ఈ పదీ ఉండేలా చూసుకుంటే బాగా నిద్రపడుతుంది.. మంచి ఆరోగ్యం కూడా..!
-
నెయ్యితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. కానీ, అందరికీ కాదు..!
-
ఎర్ర ఉల్లిపాయ.. తెల్ల ఉల్లిపాయ.. ఏది ఎక్కువ మంచిది?
-
ఫ్రిజ్ లో పెట్టిన మాంసంపైనా 30 రోజులు కరోనా వైరస్.. అధ్యయనం ద్వారా అంచనా!
-
నా ఆరోగ్యంపై ఎంత క్రియేటివ్ గా ప్రచారం చేశారో!: విక్రమ్ వ్యంగ్యం
-
‘బీరు’తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయంటున్న తాజా అధ్యయనం
-
విక్రమ్ ఆరోగ్య పరిస్థితిపై చెన్నై కావేరీ ఆసుపత్రి బులెటిన్ విడుదల
-
అవన్నీ పుకార్లే... హీరో విక్రమ్ ఆరోగ్య పరిస్థితిపై అధికారిక ప్రకటన చేసిన మేనేజర్
-
క్వీన్ ఎలిజబెత్ రాచరిక విధులను కుదించిన బ్రిటీష్ రాచకుటుంబం!
-
నీరసంగా, అలసిపోయినట్టుగా అనిపిస్తోందా..?
-
ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం కోసం మేలైన ఆహారపదార్థాలు ఇవిగో!
